微量元素分析仪小编发现微量元素在人体中起着极其重要的作用，与人的生存和健康息息相关，它们的摄入过量或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。通过对微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。铁是人体中尤其重要的微量元素，应该定期使用微量元素分析仪检验血中的铁微量元素。

铁的作用是什么 ？

铁是人体需要量最多的微量元素，大部分以血红蛋白的形式存在于红细胞里面，是人体肌肉和含铁酶的构成成分之一。

铁的生理作用有：

构成血红素，预防贫血；参与细胞色素合成，调解组织呼吸和能量代谢； 维持机体的免疫力和抗感染能力。

血红蛋白是红细胞里的主要成分，负责携带氧气运送到全身各处，供新陈代谢所需。

为什么会发生缺铁呢？

摄入不足：中国人饮食结构以谷物为主，含铁量不高，而且多为吸收不好的非血红素铁；
婴幼儿生长较快，辅食添加不及时、喂养不当、儿童偏食。

疾病的影响：如蛔虫病、钩虫病、慢性感染等。

缺铁时血红蛋白合成障碍引起缺铁性贫血。缺铁性贫血是儿童常见的营养缺乏性疾病。其次缺铁还可以引起儿童生长发育迟缓，体重低于正常，儿童注意力不集中，体力耐受力下降、口角炎、舌炎等皮肤、黏膜改变，免疫功能下降等。

微量元素分析仪小编温馨提示：铁的补充有两种来源:一种为食物，含铁多的有肝及瘦肉吸收率为22% ，鱼、贝类吸收率为11% ，其他有大豆、海带、油菜等。维生素C有明显促进铁吸收的作用。另一种为药物,口服药品为首选,适合长期小量服用。

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