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微量元素分析仪厂家给您分析冬季身体不可缺少的这几种微量元素以及它的作用

【公司】山东国康

【标题】《微量元素分析仪厂家给您分析冬季身体不可缺少的这几种微量元素以及它的作用》

【摘要】微量元素是指占人体总重量的0.01%以下，或日需要量为100mg以下的元素。包括铁、铜、锌、铬、钴、锰、镍、锡、硅、硒、钼、碘、氟、钒等14种，人体必需微量元素共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。这些微量元素在体内含量虽然微乎其微，但却能起到重要的生理作用。

【关键词】微量元素分析仪厂家、人体微量元素

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微量元素虽然在人体中的含量是非常低的，应为微量元素能够维持人体内部环境的稳态，并且能够让我们快速地达到一个非常良好的健康状态。那么微量元素在人体中的作用有哪些呢?

微量元素是指占人体总重量的0.01%以下，或日需要量为100mg以下的元素。包括铁、铜、锌、铬、钴、锰、镍、锡、硅、硒、钼、碘、氟、钒等14种，人体必需微量元素共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。这些微量元素在体内含量虽然微乎其微，但却能起到重要的生理作用。

微量元素缺乏症：是指各种原因导致体内必需微量元素含量降低所引起的生理功能紊乱综合征。任何微量元素都不能在体内合成，必须经食物链摄入，因此微量元素缺乏症多为因饮食不平衡及调节机制失调所致。常见的有锌缺乏症、铁缺乏症、晒缺乏症、碘缺乏症等等。

微量元素在生物体内须保持一定的浓度范围才能有益于健康。

微量元素缺乏：引起机体生化紊乱、生理异常、结构改变、导致疾病。

▐ 微量元素是什么东西

人体内有各种各样的元素组成，科学研究表明，人体内的元素有50种以上，其中占人体重量0.01%以下的元素就被成为微量元素，比如铁、锌、铜等等。别看微量元素在人体含量这么低，其实它的作用一点也不少，和我们的生命活动息息相关。

▐ 微量元素有什么用

首先我们要明确知道，微量元素缺乏会导致非常多的疾病，据研究统计，人体有大约30%的疾病都跟微量元素不足有关。目前为止已经被确认的人体必需微量元素有18种，包括常见的铁、铜、锌等。

1、微量元素对人体的新陈代谢和抵抗力等有着不可替代的作用，一旦缺少这些微量元素，人体的生命活动必然会受到影响。

2、例如缺铁会导致贫血；缺锌会引起口腔、眼的湿疹、丘疹等；缺铜会出现厌食、腹泻、毛发褪色等问题。

由此可见，微量元素虽然名为微量，但是其作用一定也不小。日常生活中我们要注意微量元素的补充，注意营养的均衡，防止微量元素的缺乏。

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